Méthodes défensives au rugby : Comment neutraliser une équipe redoutable ?
Face à une équipe adversaire dominante , une solide posture défensive est impérative. Il faut mettre en place une méthode basée sur le positionnement de la ligne, une pression soutenue sur le joueur de sphère, et une anticipation adroite des attaques. Par ailleurs, il est impératif de sécuriser l